Для России проблема создания конкурентной среды и ее защиты является важной на современном этапе. Это связано с тем, что среда для настоящей конкуренции в нашей стране еще не создана, так как экономика в значительной степени является монополизированной. Выход из создавшегося положения очевиден. Демонополизация экономики - создание конкурентной среды - защита конкуренции. И первую скрипку в решении этой триединой задачи должно сыграть государство.
Тренажеры отличаются также по функциям и видам работы, которую на них можно проводить.
1. Кардиотренажеры - это электрические тренажеры, к которым можно отнести вело- и гребные тренажеры, беговые дорожки, шаговые тренажеры (степеры), хайкеры, имитирующие ходьбу на лыжах. В зависимости от программы, выбранной занимающимся, они в той или иной степени влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы, почему и носят название кардиотренажеров. С помощью специальных программ каждый человек, пришедший позаниматься, тестируется, в результате чего для него выбирается индивидуальная программа, не превышающая его физических возможностей. По мере самосовершенствования, нагрузка будет увеличиваться. Поскольку такие машины оснащены системой датчиков между тренажером и тренирующимся, на мониторе тренажера высвечивается информация о пульсе, количестве пройденных километров и т.д.
2. Силовые тренажеры или «Роwеr-station» или зона свободных весов представляют собой совокупность гантелей, штанг, специальных стоек и направляющих, позволяющих сделать занятия спортом максимально эффективными и, одновременно, более безопасными. Не стоит забывать о том, что не все пришедшие позаниматься спортом являются профессионалами, а поэтому просто поставить штангу, набор весов комплект гантелей и скамейку будет явно недостаточно. Кроме того, эстетика современного фитнеса, или, как сейчас принято говорить, велнеса, не позволяет обходится столь скудным и, честно говоря, морально устаревшим оборудованием. Многообразие упражнений которые можно выполнять на Роwеr-station, позволяет с максимальной эффективностью использовать площади, добиваясь при этом наибольшей отдачи и результатов.
3. Классические тренажеры с силовыми нагрузками, направленные на работу 1-2 групп мышц. Спектр упражнений, которые возможно выполнять на том или ином тренажере зависит от набора функций, который заложен в каждом конкретном случае. Для того, чтобы занятия на тренажерах были полноценными, приносили действительную пользу занимающимся и при условии, что тренажер отрабатывает 1-2 группы мышц, таких тренажеров необходимо около 15-20. Одним из вариантов такого оборудования являются мультифункциональные тренажеры, ориентированные на работу более чем 1 или 2 групп мышц и способные значительно сократить количество аппаратуры в спортзале, что не скажется негативно на качестве занятий, поскольку предоставляет возможность отработать практически все группы мышц.
Читайте также >>>
Оценка стоимости 5% пакета акций предприятия ОАО Монтаж
В
условиях глобального финансового кризиса проявились существенные недостатки в
развитии системы антикризисного управления как экономики в целом, так и
отдельно взятого предприятия. В связи, с этим увеличилось количество
предприятий находящихся на стадии б ...
Особенности ведения складского хозяйства в КУП Минсктранс
технический база
Aктуaльнoсть
тeмы oбуслoвлeнa тeм, чтo рынoчнaя стрaтeгия рaзвития экoнoмики прeдпoлaгaeт
сбaлaнсирoвaннoe рaзвитиe всeх oтрaслeй нaрoднoгo хoзяйствa кaк oтрaслeй
мaтeриaльнoгo прoизвoдствa, тaк и инфрaструктуры. К oтрaслям инфрaструктуры
oтнoся ...